Spiritual Healing
جواب: سوتے وقت اس بات کا خیال رکھیں کہ بالکل
سیدھی لیٹیں۔ ٹانگوں میں خم نہ آئے۔ اپنی والدہ صاحبہ اور بڑی ہمشیرہ سے کہہ دیں کہ
سونے کی حالت میں آپ کی ٹانگیں مڑ جائیں تو وہ انہیں سیدھا کر دیا کریں۔ صبح ساگودانہ
منقیٰ کو پانی میں پکا کر کھیر بنا لیں اور ناشتہ کھا لیا کریں۔ کم سے کم تین ماہ تک
یہ کھیر روزانہ کھائیں۔