Topics

سر میں درد

سر کا درد کئی وجہ سے ہوتا ہے۔ سردی سے، گرمی سے، بخار کی وجہ سے، ذہنی دباؤ کی بناء پر، نیند کم ہونے سے، بند نزلے سے، قبض کی وجہ سے اور زیادہ ازدواجی تعلقات سے سر میں زیادہ درد ہوتا ہے۔ درد پورے سر میں ہوتا ہے یا آدھے سر میں۔

ھُوَالشَافِی
زرد شعاعوں کا پانی ۲۔۲ اونس صبح شام۔

نیلی شعاعوں کا پانی ۲۔۲ اونس دونوں وقت کھانے سے پہلے۔

اکیس درد ۲ گولی ناشتے کے بعد چائے کے ساتھ۔

بعد طعام سفوف وفاق ۲۔۲گرام تازہ پانی کے ساتھ۔

سوتے وقت قرص صحت ۲ عدد جوشاندے کے ساتھ۔

تھکان اور ذہنی دباؤ کی وجہ سے اگر سر میں درد ہو تو قرص مقوی دماغ ۲۔۲ گولی صبح و شام دودھ یا چائے کے ساتھ کھائیں۔

نیند کی کمی سے سر میں درد ہو تو اسرول دو گولی عرق گلاب کے ساتھ لیں اور گلوسبز تیل سر میں مالش کریں۔

بند نزلہ کی وجہ سے ہو تو صبح شام دار چینی کی چائے پئیں۔

قبض کی وجہ سے ہو تو دونوں وقت کھانے کے بعد حب تنکار ۲۔۲گولی کھائیں۔

آدھے سر میں درد ہو تو اطریفل اسطو خودوس صبح و شام کھائیں۔

درد سے مستقل نجات پانے کے لئے فجر کے بعد گھڑی دیکھ کر چالیس منٹ تک آرام آرام سے چہل قدمی کریں اور ہلکی پھلکی ورزش کریں۔ رات کو سوتے وقت پندرہ منٹ تک نیلی روشنی کا مراقبہ کریں۔

 

Topics

معمولات مطب View

معمولات مطب

خواجہ شمس الدین عظیمی